Mole Identification: ત્વચા પર તલ હોવા એ એક સામાન્ય પ્રક્રિયા છે. મોટાભાગના લોકોના શરીર પર એક કે તેથી વધુ તલ હોય છે, જે સામાન્ય રીતે નુકસાનરહિત હોય છે. પરંતુ, શું તમે જાણો છો કે ક્યારેક આ નાનકડો દેખાતો તલ ગંભીર બીમારીનો સંકેત હોઈ શકે છે? ગાઝિયાબાદની મેક્સ હોસ્પિટલના ડર્મેટોલોજિસ્ટએ આ બાબતે મહત્વની જાણકારી આપી છે.
શું છે ABCD નિયમ? (What is ABCD Rule?)
નિષ્ણાતોના મતે, તલ સામાન્ય છે કે ખતરનાક તે જાણવા માટે ‘ABCD’ નિયમ ખૂબ જ અસરકારક છે:
A – અસાધારણ આકાર (Asymmetry): જો તમારા તલનો આકાર ગોળ કે સમાન ન હોય અને તેનો એક ભાગ બીજા ભાગ કરતા અલગ દેખાતો હોય, તો તે ચિંતાનો વિષય હોઈ શકે છે.
B – બોર્ડર (Border): સામાન્ય તલની કિનારીઓ સ્પષ્ટ હોય છે. પરંતુ જો તલના કિનારા અસ્પષ્ટ, વાંકાચૂકા કે ફેલાતા દેખાય, તો ડોક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
C – રંગ (Color): તલનો રંગ એકસમાન હોવો જોઈએ. જો તલ લાલ, વાદળી કે સફેદ રંગમાં બદલાવા લાગે, તો તે ત્વચાની અંદર થઈ રહેલા ફેરફારો સૂચવે છે.
D – વ્યાસ (Diameter): જો તલનો વ્યાસ 6 મિલીમીટર (6mm) થી ઓછો હોય તો તે સુરક્ષિત છે. પરંતુ જો તે ઝડપથી મોટો થઈ રહ્યો હોય, તો તે સ્કીન કેન્સર (Skin Cancer) ના લક્ષણ હોઈ શકે છે.
આ લક્ષણો દેખાય તો તરત તપાસ કરાવો
માત્ર આકાર કે રંગ જ નહીં, પણ જો તલની આસપાસ લોહી નીકળે, અસહ્ય દુખાવો થાય, પરુ (Pus) જેવું પ્રવાહી નીકળે કે તલ અચાનક ઉપસેલો દેખાવા લાગે, તો તેને હળવાશથી ન લેવો જોઈએ.
કોણે વધુ સાવધ રહેવાની જરૂર છે?
જે લોકોની ત્વચા ખૂબ જ ગોરી (Fair Skin) હોય, જેમના પરિવારમાં સ્કીન કેન્સરનો ઇતિહાસ હોય અથવા જેઓ લાંબો સમય સૂર્યના તાપમાં (Sun Exposure) રહેતા હોય, તેમણે સમયાંતરે ત્વચાનું પરીક્ષણ કરાવતા રહેવું જોઈએ.
